Свадьба: 5 советов без стресса

21.03.12 18:50

СвадьбаБольшой день свадьба, также несет с собой большой стресс: приглашения, прием, свадебное платье, стремление к совершенству ...
Беспокойство растет с каждым днем, и принимать решения все сложнее. Риск заключается в том, чтобы организм до свадьбы не был истощен и чтобы не сдали нервы, что может помешать насладиться днем свадьбы в полной мере.

"Опасность реальна, но есть способ, чтобы избежать накопления избыточных напряжений, - предупреждает Дженнифер Баумгартнер, американский психолог. - Главное, чтобы держать запасное количество энергии, необходимое для невесты для снятия стресса за несколько дней до церемонии. "

Вот некоторые рекомендации психолога:

1. Возьмите выходной день. Прочь от всего, что касается подготовки к свадьбе. Не говорите о свадьбе и приглашениях, и даже не думайте о них. Закройте журналы с свадебными платьями и избегайте магазинов, в поиске свадебных мелочей и услуг. Сконцентрируйтесь на чем-то другом.

2. Не забывайте, истинное значение брака: не потерять компас! Большой день является началом новой жизни, брака, празднование нового семейства, несмотря на все детали, которые делают этот день особым. Даже если что-то пойдет не так, не расстраивайтесь, просто наслаждайтесь – это ведь только ваш день, а впереди в вас с любимым человеком вся жизнь!

3. Не забивайте, что вам у свадебном платье и в туфлях на высоком каблуке надо не просто выдержать целый день, а еще дышать и танцевать. Чтобы не испортить себе настроение на целый день, выбирайте платье и туфли не только красивые, но и удобные.

4. Скажите нет голоданию, строгим диетам, изнурительным тренировкам… Все недостатки на свадьбе будет скрывать ваша улыбка. А истощение организма может вызнавать не только позитивные, а й негативные последствия.

5. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми. Белое платье, длинное или короткие. Не стесняйтесь ломать любые правила, даже предыдущие.

 

Популярные материалы

Браслеты для мужчин самый лучший мужские браслеты.

Новые статьи

Что больше всего раздражает мужчин в женщинах?
Каждая женщина мечтает, чтобы ее любили, восхищались ей и, конечно же, прислушивались. Но в настоящее время в
Как красиво оформить интерьер прихожей?
Удачно осуществленный дизайн прихожей – важный этап в оформлении всего жилья. Хотя мы проводим здесь мало
Преимущества индивидуального пошива шубы из меха
Натуральные меха никогда не выходят из моды, даже во времена, когда на мировых подиумах модели блистали в
Как выбрать и купить прихожую?
Прихожая – это лицо вашего дома. Ее первой видят входящие. Прихожая должна быть не только удобной, но и красивой.
Полезный завтрак своими руками
Оказывается, что в бутербродах с маслом и колбасой, что мы едим на завтрак, нет ничего полезного - один

Разное