Волшебная ванна

31.01.12 13:42

На первый взгляд кажется, что достичь свежести очень просто. На самом деле существует множество нюансов и секретов. Читайте, берите на вооружение, ведь это основа вашего очарования.

Афродита родилась из морской пены.
Современные научные исследования подтвердили, что после солевой ванны кожа имеет такой же состав ионов, как и после выхода из моря.

волшебная ванна

Как почти ко всему, что касается ухода за телом, при приеме ванны тоже есть определенные правила, они несложные, но должны выполняться:
- Не купайтесь сразу после принятия пищи. Но и на голодный желудок тоже делать этого не следует;
- Принятие ванны всегда заканчивайте прохладным душем;
- Не следует принимать ванну дольше 10-20 минут. После ванны желательно немножко спокойно полежать;
- Внимательными к своему здоровью, а особенно к состоянию сердечно-сосудистой системы, должны быть ценители горячих ванн. А любители холодного душа должны знать, что, несомненно, хотя эта процедура и закаляет организм, но может негативно повлиять на почки. Пожалуйста, не проигнорируйте эту информацию;
- Во время беременности следует быть особенно осторожной. Прежде чем принимать ванну с любыми травами или маслами, обязательно посоветуйтесь с врачом;
- Прежде чем принять ароматерапевтические или травяную ванну, сначала нужно вымыться под душем с моющим средством;
- После таких ванн лучше не ополаскивать кожу и не вытираться - просто встряхните руками остатки воды.

Тонизирующие ванны

- Самая простая - с добавлением морской соли. Поднимет тонус и насытит кожу необходимыми минеральными веществами;
- Ванна с хвойным экстрактом - применяйте средство согласно инструкции на упаковке;
- Шипучая таблетка или «бомба» с эфирными маслами и тонизирующим эффектом. Купите в магазине и используйте тоже в соответствии с инструкциями;
- Возьмите свежий розмарин, листья мяты и тимьян. По горсти каждой травы положите в марлевый мешочек и привяжите его к крану перед тем, как наполнить ванну. Чабрец повышает кровяное давление и стимулирует работу мозга. Аромат мяты и розмарина дарит заряд бодрости;
- Добавьте в прохладную ванну 10 капель розмариновой масла. Розмарин - великолепный антисептическое и тонизирующее средство;
- 2 капли бергамотовое масла и по 4 капли лимона и грейпфрута растворите в половине стакана молока и добавьте в ванну.

Успокаивающие ванны

- Чтобы снять напряжение, успокоить нервную систему, легко и приятно уснуть - сделайте ванну из отвара валерианового корня и мяты;
- Успокаивающий эффект будет иметь ванна с того самого хвойного экстракта, только в теперь принимать и следует не менее 10-15 минут и температура воды должна быть немного выше;
- Прекрасно успокаивают ванны из липового цвета с мелиссой;
- Хорошее средство от бессонницы - ванна с эфирным маслом майорана (3 капли) и лавандовым маслом (5 капель). Масла растворите в 3 столовых ложках меда, а затем хорошо размешайте в воде. Лаванда поможет уснуть, а майоран особенно подойдет тем, кто страдает от головных болей. Кроме того, мед и майоран прекрасно смягчают кожу;
- По 3 капли имбирной и розового масла и 4 капли масла сандалового дерева - смесь, поможет успокоить нервы.

Ванны, улучшающие настроение

- Одной из наиболее подходящих для снятия стресса и улучшение настроения является эфирное масло апельсина. А также это масло обладает еще и антицеллюлитным действием.
- Поднимут настроение также масла мандарина, лимона, мелиссы, жасмина, нероли, иланг-иланга;
- Помогут сбалансировать эмоции, бергамот, роза, сандаловое дерево.

 

Популярные материалы

Здесь представлены угловые ванны различных конфигураций и цвета

Новые статьи

Что больше всего раздражает мужчин в женщинах?
Каждая женщина мечтает, чтобы ее любили, восхищались ей и, конечно же, прислушивались. Но в настоящее время в
Как красиво оформить интерьер прихожей?
Удачно осуществленный дизайн прихожей – важный этап в оформлении всего жилья. Хотя мы проводим здесь мало
Преимущества индивидуального пошива шубы из меха
Натуральные меха никогда не выходят из моды, даже во времена, когда на мировых подиумах модели блистали в
Как выбрать и купить прихожую?
Прихожая – это лицо вашего дома. Ее первой видят входящие. Прихожая должна быть не только удобной, но и красивой.
Полезный завтрак своими руками
Оказывается, что в бутербродах с маслом и колбасой, что мы едим на завтрак, нет ничего полезного - один

Разное